Ce séjour est une parenthèse enchantée dans votre quotidien, une belle bouffée d’air pur pour vous ressourcer totalement. Un séjour complet qui vous permettra de retrouver votre plus belle énergie. Quelque soit la saison, de magnifiques randonnées vous attendent dans le Parc Naturel des volcans d’Auvergne classé au patrimoine mondial de l’Unesco. Yves, votre accompagnateur de moyenne montagne, passionné, attentionné et plein d’humour, vous dévoilera tous les secrets de cette magnifique réserve, paradis de la randonnée qu’il connaît par coeur et qui nous permettra la plupart du temps de sortir des sentiers battus et ça c’est vraiment un luxe croyez-moi ! 

Randogs, Dom, son équipe et ses chiens de traîneaux (ses loulous comme il dit) vous feront vivre une expérience incroyable et touchante. Vous vous laisserez guidés par ses huskys, tellement attachants.

Une balade dans les plus beaux endroits de Chastreix Sancy. Vous pourrez aussi les cajoler, les caresser, les nourrir et plonger votre regard dans leurs jolis yeux bleus. 

Côté bien-être !  le yoga pour démarrer la journée en douceur et préparer son corps, la rando pour respirer l’air pur et découvrir de magnifiques paysages, et le canikart pour se connecter aux loulous.

. Un peu de méditation pour apaiser l’esprit, une soirée sur le thème de l‘ayurvéda pour bénéficier de conseils ayurvédiques, si vous le souhaitez, vous pourrez aller vous détendre dans les sources d’eaux chaudes du Mont dore,  et vous allez rentrer chez vous en pleine forme !

Vous serez logés au gîte Home Shanti*** (voir l’onglet les gîtes pour visionner les photos de votre hébergement) avec des chambres spacieuses et lumineuses, à l’entrée de la réserve naturelle en chambre à partager. La cuisine est faite maison avec des produits frais, locaux de préférence..

Tarif : 572 €réservation via le formulaire de contact

Le tarif comprend : hébergement en pension complète  – 3 cours de yoga d’1h15 – une séance de méditation, une séance de relaxation et une soirée sur le thème de l’ayurvéda avec des conseils diététiques – une randonnée journée et une sortie chiens de traîneaux ou canikart en fonction de la saison

Le tarif ne comprend pas : le transport de votre domicile jusqu’au lieu d’hébergement, les assurances, les dépenses personnelles, les boissons autres que celles

comprises dans la pension complète.

Demandez le programme détaillé. Si vous souhaitez un complément d’information, n’hésitez pas à m’envoyer un e-mail

Thème du stage :  

A quoi sert le chakra du cœur ? Comment fonctionne-t-il ? Qu’est-ce que la porte du coeur ? Comment il nous donne accès aux degrés supérieurs de la Conscience (âme, Soi) ? La différence majeure avec l’émotionnel, l e lien avec l’égo, le lien avec l’Amour vrai !

Le chakra du cœur est assez mal connu ; on lui attribue diverses légendes. La méthode Yoga du cœur nous propose une exploration précise et ordonnée. Une connaissance indispensable sur la Voie de l’Eveil.

* Le yoga du coeur est un yoga non postural, ouvert aux débutants, il permet un travail sur l’être intérieur.

Déroulement d’une journée

7h30-9h00 : médit’action du matin

9h00 : petit-déjeuner

10h à 13h : ateliers/cours 

13h : déjeuner puis temps libre (repos, détente, promenade)

Possibilité de massage ayurvédique sur place

16h30 à 19h30 : reprise des ateliers/cours

19h45 : dîner. En soirée, détente en musique et chasons pour ceux qui le souhaitent au sens d’actes symboliques vers la joie.

Les ateliers se déroulent volontiers à l’extérieur au contact direct de la nature selon la météo.

La nourriture est végétarienne préparée par notre hôte Anita avec des produits frais et majoritairement locaux..

Lieu du stage : gîtes Home Shanti à Chastreix (63)

Coût de l’animation Yoga du Coeur : 280 €

Coût de l’hébergement gîte classé 3* en pension complète (végétarienne) en chambre partagée : 275 €

Accueil le samedi 4 juillet (à partir de 16h) jusqu’au mercredi 8 juillet (14h) 2026. 

Auteur d’ Epanouir l’Amour en soi. Découvrez les vidéos conférences sur You tube

Voir le site http://www.yogaducoeur.com

Pour réserver, remplissez le formulaire de contact ou envoyez un mail à info@escale-zen.fr

Thème du stage : Accueillir notre histoire familiale : un chemin de libération vers soi.

Programme :

Jour 1 : installation et présentation de la psychogénéalogie.

Dîner et relaxation.

Jour 2 : yoga puis petit déjeuner

Psychogénéalogie : la symbolique des prénoms comme marqueur de place et d’identité.

Déjeuner puis après-midi libre pour se reposer ou se balader dans la  nature.

17h : psychogénéalogie : réaliser son arbre généalogique et échanger ensemble. Le rôle de l’inconscient dans l’arbre.

Dîner puis méditation

Jour 3 : yoga puis petit déjeuner

Psychogénéalogie : l’empreinte de naissance ou comment découvrir notre programme de vie.

Déjeuner puis temps libre l’après-midi !

17h : psychogénéalogie : proposition d’actes symboliques pour se libérer des loyautés familiales !

Dîner puis relaxation

Jour 4 : yoga puis petit déjeuner

Psychogénéalogie : approfondissement des données récoltées les 2 jours précédents.

Déjeuner et fin du stage.

Une consultation privée ou une constellation est possible sur les temps libres.

Vous serez logés au gîte Home Shanti*** (voir l’onglet les gîtes pour visionner les photos de votre hébergement) avec des chambres spacieuses et lumineuses, à l’entrée de la réserve naturelle en chambre à partager. La cuisine est faite maison avec des produits frais, locaux de préférence..

Tarif : 485 €demandez votre formulaire d’inscription via la page contact. 

Le tarif comprend : hébergement en pension complète  – 3 cours de yoga d’1h – une séance de méditation, 2 séances de relaxation, les ateliers de psychogénéalogie

Le tarif ne comprend pas : le transport de votre domicile jusqu’au lieu d’hébergement, les assurances, les dépenses personnelles, les boissons autres que celles

comprises dans la pension complète.

Les cours de yoga, relaxation, méditation seront enseignés par Anita THEVENOT

Les ateliers de psychogénéalogie seront animés par Paola Del Castillo, en extérieur dans le jardin si le temps le permet. 

pour en savoir plus sur Paola, c’est par ici :  www.paoladelcastillo.fr

Pour réserver, remplissez le formulaire de contact ou envoyez un mail à info@escale-zen.fr