Ce séjour est une parenthèse enchantée dans votre quotidien, une belle bouffée d’air pur pour vous ressourcer totalement. Un séjour complet qui vous permettra de retrouver votre plus belle énergie. Quelque soit la saison, de magnifiques randonnées vous attendent dans le Parc Naturel des volcans d’Auvergne classé au patrimoine mondial de l’Unesco. Yves, votre accompagnateur de moyenne montagne, passionné, attentionné et plein d’humour, vous dévoilera tous les secrets de cette magnifique réserve, paradis de la randonnée qu’il connaît par coeur et qui nous permettra la plupart du temps de sortir des sentiers battus et ça c’est vraiment un luxe croyez-moi ! 

Randogs, Dom, son équipe et ses chiens de traîneaux (ses loulous comme il dit) vous feront vivre une expérience incroyable et touchante. Vous vous laisserez guidés par ses huskys, tellement attachants.

Une balade dans les plus beaux endroits de Chastreix Sancy. Vous pourrez aussi les cajoler, les caresser, les nourrir et plonger votre regard dans leurs jolis yeux bleus. 

Côté bien-être !  le yoga pour démarrer la journée en douceur et préparer son corps, la rando pour respirer l’air pur et découvrir de magnifiques paysages, et le canikart pour se connecter aux loulous.

. Un peu de méditation pour apaiser l’esprit, une soirée sur le thème de l‘ayurvéda pour bénéficier de conseils ayurvédiques, si vous le souhaitez, vous pourrez aller vous détendre dans les sources d’eaux chaudes du Mont dore,  et vous allez rentrer chez vous en pleine forme !

Vous serez logés au gîte Home Shanti*** (voir l’onglet les gîtes pour visionner les photos de votre hébergement) avec des chambres spacieuses et lumineuses, à l’entrée de la réserve naturelle en chambre à partager. La cuisine est faite maison avec des produits frais, locaux de préférence..

Tarif : 485 €réservation via le formulaire de contact

Le tarif comprend : hébergement en pension complète  – 3 cours de yoga d’1h15 – une séance de méditation, une séance de relaxation et une soirée sur le thème de l’ayurvéda avec des conseils diététiques – une randonnée journée et une sortie chiens de traîneaux ou canikart en fonction de la saison

Le tarif ne comprend pas : le transport de votre domicile jusqu’au lieu d’hébergement, les assurances, les dépenses personnelles, les boissons autres que celles

comprises dans la pension complète.

Vous préférez réserver en agence, retrouvez mes séjours sur :

Zenngo : https://www.zenngo.fr/pays/details/109/291-sejour-randonnee-yoga-massages-auvergne.html

Bookyogaretreat : https://www.bookyogaretreats.com/fr/escale-zen-aventures/4-jours-en-sejour-de-yoga-et-randonnee-en-auvergne-france 

https://www.decathlontravel.com/voyages/sport-yoga/voyage-randonnee-et-yoga-en-auvergne/FAUV04YR-ZEN

Demandez le programme détaillé. Si vous souhaitez un complément d’information, n’hésitez pas à m’envoyer un e-mail

Thème du stage : Accueillir notre histoire familiale : un chemin de libération vers soi.

Programme :

Jour 1 : installation et présentation de la psychogénéalogie.

Dîner et relaxation.

Jour 2 : yoga puis petit déjeuner

Psychogénéalogie : la symbolique des prénoms comme marqueur de place et d’identité.

Déjeuner puis après-midi libre pour se reposer ou se balader dans la  nature.

17h : psychogénéalogie : réaliser son arbre généalogique et échanger ensemble. Le rôle de l’inconscient dans l’arbre.

Dîner puis méditation

Jour 3 : yoga puis petit déjeuner

Psychogénéalogie : l’empreinte de naissance ou comment découvrir notre programme de vie.

Déjeuner puis temps libre l’après-midi !

17h : psychogénéalogie : proposition d’actes symboliques pour se libérer des loyautés familiales !

Dîner puis relaxation

Jour 4 : yoga puis petit déjeuner

Psychogénéalogie : approfondissement des données récoltées les 2 jours précédents.

Déjeuner et fin du stage.

Une consultation privée ou une constellation est possible sur les temps libres.

Vous serez logés au gîte Home Shanti*** (voir l’onglet les gîtes pour visionner les photos de votre hébergement) avec des chambres spacieuses et lumineuses, à l’entrée de la réserve naturelle en chambre à partager. La cuisine est faite maison avec des produits frais, locaux de préférence..

Tarif : 485 €demandez votre formulaire d’inscription via la page contact. 

Le tarif comprend : hébergement en pension complète  – 3 cours de yoga d’1h – une séance de méditation, 2 séances de relaxation, les ateliers de psychogénéalogie

Le tarif ne comprend pas : le transport de votre domicile jusqu’au lieu d’hébergement, les assurances, les dépenses personnelles, les boissons autres que celles

comprises dans la pension complète.

Les cours de yoga, relaxation, méditation seront enseignés par Anita THEVENOT

Les ateliers de psychogénéalogie seront animés par Paola Del Castillo, en extérieur dans le jardin si le temps le permet. 

pour en savoir plus sur Paola, c’est par ici :  www.paoladelcastillo.fr

Pour réserver, remplissez le formulaire de contact ou envoyez un mail à info@escale-zen.fr