ESCALES

ESCALE DETOX YOGA AYURVEDA  ET RAQUETTES
A VAL THORENS

DU 12 AU 19 JANVIER 2019 Reste 3 places

L’escale idéale après les fêtes ! On détox, le corps et l’esprit, on fait le plein d’énergie, et on s’achète une nouvelle hygiène de vie.

Au programme : du yoga en salle et en plein air, méditation, balades en raquettes, des massages ayurvédiques détox, piscine, sauna, hammam,  des conseils ayurvédiques pour une meilleure hygiène de vie, une pension complète végétarienne et en cadeau un livre de cuisine détox ayurvédique, avec des conseils, des recettes…

             

              

En vente chez copines de voyages

https://www.copinesdevoyage.com/conversation/bulle-bien-etre-neige-a-val-thorens

SEJOUR BIEN ETRE ET SKI (OU SNOWBOARD)

DU 23 AU 30 MARS 2019

Je vous propose  un séjour ski plaisir dans la meilleure station du monde : Val Thorens ! Mars est une magnifique période car la météo est plus douce et la neige d’excellente qualité, n’oubliez pas, nous sommes à 2300m d’altitude et les pistes culminent à 3 200 m.

Vous profiterez du magnifique domaine skiable de Val Thorens réputé pour la qualité de sa neige et ses équipements performants. Vous en voulez encore plus ? optez pour les 3 vallées, le plus grand domaine skiable du monde avec 600 kms de pistes depuis Val Thorens.

Vous profiterez des terrasses d’altitude le midi pour déjeuner en terrasse avec vue sur les plus beaux sommets puis vous terminerez la journée par un bon massage détente pour récupérer de votre journée de ski.

Ce séjour comprend :

  • hébergement dans un appartement en chalet avec vue sur les montagnes en chambre double ou triple.
  • Petit déjeuner au chalet et repas du soir au restaurant avec spécialités savoyardes ou repas végétarien, pizza ou wok, il y en aura pour tous les goûts
  • forfait Val Thorens 6 jours (possibilité d’extension 3 vallées)
  • 2 massages de 30 mn pour récupérer en fin de journée

    

      

Demandez le programme complet par mail : info@escale-zen.fr

ESCALE YOGA & RAQUETTES EN AUVERGNE

Au pays des volcans dans le Parc Naturel du Massif du Sancy

DU  7  AU 10 FEVRIER 2019

(limité à 10 participants)

Classé au patrimoine mondial de l’Unesco, le parc naturel des Volcans d’Auvergne vous révèlera ses beautés cachées que vous découvrirez en raquettes accompagnés d’Yves notre guide local qui a une grande connaissance des lieux et nous réserve toujours de belles surprises. Côté bien-être vous apprécierez le cours de yoga du matin avant votre petit-déjeuner puis de retour de randos, vous vous laisserez chouchouter avec un massage (en option). Vous serez logés au gîte confortable,  Ce séjour est en pension complète avec pique-nique le midi.

Plus d’infos  via le formulaire de contact 

 

                          

                      

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ESCALE BIEN ETRE & FARNIENTE EN CORSE
A PORTO VECCHIO

DU  08 AU 15 JUIN 2019 

Un séjour original sur l’Ile de Beauté. Au programme : hatha yoga, farniente sur les plus belles plages de Corse (Palombaggia, Piantarella, Santa Giulia…), kayak de mer, balade en montagne, baignades dans les rivières et visite des plus beaux sites de l’Extrême sud.

En option :  massages ayurvédiques, une journée en bateau aux magnifiques Iles Lavezzi,  canyoning, baptême en hélico, soirée chants corses.

Vous serez logés en chambre double neuves avec terrasse privative dans la résidence Olmuccio. Vous profiterez de la piscine, et n’aurez qu’à traverser le grand jardin arboré pour accéder à la plage ou nous pourrons pratiquer le yoga.

La demi-pension sur place au restaurant de l’hôtel avec une cuisine généreuse et savoureuse. Petit plus : menu végétarien + une soirée chants corses.

Tarif :  880 €  sur la base de 8 personnes (yoga, hébergement en 1/2 pension, transport sur place)

 

A VENIR :

Juillet 2019 : Escale Yoga, rando et culture au Ladakh . Un séjour exceptionnel à ne pas manquer